我有憂鬱症嗎?
Advertisement
01
過去兩週,您有多少次感到情緒低落、沮喪或絕望?
一點也不
幾天
超過一半的日子
幾乎每天
02
你多久沒有對平常喜歡做的事情感到興趣或樂趣了?
一點也不
幾天
超過一半的日子
03
你最近的睡眠模式怎麼樣?
睡得好
難以入睡/維持睡眠
睡太多
太早醒來
04
你最近的精力水平怎麼樣?
正常能量
有時感到疲倦
大部分日子都沒什麼精神
持續疲憊
05
如果你有困難,尋求幫助的感覺如何?
樂意尋求協助
若有需要,會考慮
猶豫但可能嘗試
偏好獨自處理
Advertisement
提交